Mi presento
Mi chiamo Michela Tosatto e sono counselor.
La filosofia, che è stata la mia prima passione e che continua ad accompagnarmi, mi ha insegnato la ricerca di senso, il significato di verità e di etica, il valore della diversità e della responsabilità. Queste competenze e valori li metto al servizio del counseling, nella costruzione di identità e per l’evoluzione e il benessere di individui, comunità e organizzazioni.
La vita, prima ancora dei libri, mi ha mostrato che l’evoluzione è insita nella natura umana e che non siamo destinati ad essere come siamo una volta per tutte: il cambiamento può generare benessere e proteggere la nostra autenticità. Perciò mi piace stare in ascolto delle persone e accompagnarle a individuare i bisogni spesso nascosti dietro le loro parole, per costruire senso, vivere meglio il presente e immaginare un futuro coerente con i loro desideri e aspirazioni.
Sostengo il valore di relazioni autentiche, fondate sulla fiducia e sul rispetto, verso noi stessi e verso gli altri. Credo nella possibilità di conservare e migliorare la qualità della propria vita, senza pregiudicare il benessere altrui, nell’ottica di un più diffuso benessere collettivo.
La mia vita personale e professionale è improntata alla consapevolezza che siamo sempre in relazione, in un contesto. Ho imparato che l’ambiente ci condiziona e non ci determina. L’esperienza però mi ha insegnato anche che è quando rinunciamo a voler controllare tutto, che diventiamo più efficaci nel fare scelte e avviare cambiamenti consapevoli, per stare meglio.
La mia formazione
Dopo una laurea in filosofia e un corso in comunicazione, mi sono formata come counselor grazie a:
- un corso triennale in counseling con un approccio che integra il pensiero umanistico-esistenziale e la teoria sistemico-relazionale;
- un corso di perfezionamento post-laurea su Orientamento e career counseling per l’inclusione, la sostenibilità e la giustizia sociale, presso l’Università di Padova;
- un corso introduttivo al Gestalt counseling finalizzato allo sviluppo delle capacità di ascolto attivo, al potenziamento di competenze relazionali professionali, all’apprendimento di strumenti di comunicazione efficace;
- …ma per una counselor la formazione e lo studio non finiscono mai!
Perché laTo counseling
Nel counseling ho trovato l’opportunità di lavorare con le persone, per le persone, affiancandole nella loro ricerca di senso e di benessere, mettendo al centro la relazione e l’ascolto, facendo tesoro della mia esperienza e del mio vissuto.
Nella mia attività di counselor, oltre a una solida formazione specifica, mi accompagnano le competenze pregresse, frutto degli studi in filosofia e comunicazione, e una lunga esperienza professionale in ambito aziendale.
Le esperienze di vita, lo studio, la mia evoluzione, tutto ha contribuito a consolidare in me la consapevolezza che:
- autenticità e gentilezza sono fonte di benessere
- la realtà è complessa, la felicità però è semplice
- essere consapevoli e saper dare un nome alle nostre emozioni è una bussola verso il benessere
- l’accettazione di quello che c’è è il primo passo verso il cambiamento e la trasformazione
- evoluzione e cambiamento fanno parte del nostro essere umani, è meglio affrontarli invece che subirli
- le decisioni non sono giuste o sbagliate, sono decisioni buone per noi in un dato momento, in un certo contesto
- la paura che ci accompagna nelle scelte può diventare la nostra miglior alleata
Altro su di me
Mi piace leggere romanzi e libri di filosofia.
Camminare in mezzo alla natura mi rilassa e mi rigenera, meglio se in montagna. Il mio elemento però è l’acqua e immersa nel mare trovo pace.
A Barcellona ho lasciato un pezzetto del mio cuore. A Sappada mi sento a casa. Il nuoto è il mio sport. Adoro muovermi in bicicletta, pedalare con calma lungo il mio Sile o sul lungomare.